Pausa Tè
Mettete comodi, prendi un libro o chiacchiera un po' mentre gusti il tuo tè. Una pausa tè è un ottimo modo per prendersi una piccola pausa dalla vita quotidiana.
Cosa ti serve
- Bustine di tè preferite
- Tazze
- Acqua calda
- Forse qualche biscotto?
Come si fa
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Scalda l'acqua nel bollitore o sul fornello. Attenzione, un adulto deve farlo per te, poiché l'acqua calda può essere pericolosa.
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Scegli il tuo tè preferito e metti una bustina di tè in ogni tazza.
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Versa con attenzione l'acqua calda nelle tazze e lascia in infusione il tè per alcuni minuti.
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Quando il tè è pronto, puoi berlo. Fai attenzione che non sia troppo caldo! Sapevi che il tè è ottimo per il corpo? Ti aiuta a rilassarti e può supportare la tua salute a seconda del tipo.
Cosa imparano i bambini
- Consapevolezza e gratitudine
- Consapevolezza e calma interiore