Foglia Magica

🎂 5 + anni ⏱️ 30 min 📍 Ovunque ⭐ facile

Con una foglia autunnale colorata in mano, oggi vivrai una piccola avventura magica. Praticherai a guardare attentamente, ascoltare e sentire!

Cosa ti serve

Esci e ognuno di voi trova tranquillamente una foglia autunnale. Quale ti colpisce di più?
Tieni la foglia tra le mani. Come si sente? Ruvida o liscia?
Osserva attentamente la foglia. Vedi dei motivi? Vene? Gocce? Quali colori brillano per te?
Tienila vicino all'orecchio e frusciala leggermente. Cosa senti? Un leggero sussurro d'autunno?
Fai un respiro profondo e poi espira. Immagina come respira l'albero da cui proviene la foglia. Senti il ritmo tranquillo?
Ringrazia la foglia per questo momento di consapevolezza condiviso. Rimettela delicatamente nella natura, dove appartiene.
Dopo questo piccolo viaggio con la tua foglia autunnale, noterai come il mondo intorno a te sembri un po' più magico e tranquillo.